体脂肪燃焼のギモン

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今日はとっても暑くなりました～
でも夜が涼しいからいいですよね。
しかもエアコンがいらないのがすごーくいいなぁ。
娘が起きずにずっと寝てくれるのがありがたいです。
やっぱり大人と一緒で寝苦しくないって
大事なんだろうなぁって思います。


夏の疲れが出ているのか、娘と一緒にお昼寝を
するのが日課となっています。
今までは仕事もしていたので、昼に寝ることは
なかったのですが今は寝ないと無理ー！
といったかんじです。


でも、お昼寝をすると絶対太る・・・
って思います。ご飯食べて動かず昼寝（まるで子供）
幸せだけど、動いていないから体脂肪になりそうです・・・。

そこで、しっかり動けるように酵素を飲むように
しています。まだ2日目ですが、疲れない！！
疲れが取れやすいっていうのがあります。

正直こんなに効果が出るとは・・
あとは3ヶ月飲み続けて肌とか、体重とかどうかが楽しみです。


そしてあと体重を3キロぐらい落としたいなぁって思っています。
と思うとこれは昼間に寝ている場合ではないですね…。

冬に向けてちょっと太りやすくなる時期なので、
天気のよいこの時期はお昼はお散歩でもしようかなぁって
思っています。