花粉症緩和をアロマで・・・。

今日はぽかぽか陽気になりましたねぇ。
こういう日が続くとうれしいですねぇ。。

ただ、、、苦しめられているのが・・・。
花粉です。。。
もー鼻はむずむず、目はかゆいで
外に長いこと入れない状況です。
ほとんどひきこもりで、暖かいのに
お出かけができない苦しみを感じています（笑）

だからおうちでは最大限花粉症の事は
忘れられるように対策をしているんですよねぇ。
最近は花粉症に効果のあるアロマオイルを
たくのがお気に入り。ストレッチをするときに
一緒にやることでかなりリラックスできています。

これを機会にしてAEAJでアロマを詳しくやっても
いいかなぁとも思っています。
春だしなにか資格をとりたいなぁって思っていたところだったんで、
今は資料を取り寄せ中です。


好きな写真もできないのがつらいので、
できるだけ花粉症が緩和できるように頑張りたいと思います。

このシーズンが早くおわってほしいなぁって思いますねぇ。。
とりあえずおうちでは花粉症の事が忘れられるように、
外から帰ったら花粉はしっかりとはらうようにしたり、
洗濯物は外に干さないようにしたりといろいろとやってみたいと
思っています。